Baixando Cursos - Download Cursos

Pinho Calistenia

Imagem do Curso Pinho Calistenia

Neste curso você aprenderá tudo o que precisa saber sobre os 6 movimentos básicos da calistenia que serão o alicerce da força que te permitirá fazer movimentos que nunca imaginou possí­veis. Cobrindo a execução correta, os músculos trabalhados e os erros comuns que dever ser evitados para que se reduzam os riscos de lesões.


ao final deste curso você será capaz de realizar estes movimentos da maneira adequada quer seu objetivo seja ganho de massa muscular, força ou realizar movimentos mais avançados como o muscle up.


Se você deseja aprofundar ainda mais seu conhecimento sobre o treinamento de calistenia e ser capaz de desenhar um programa especí­fico para seu ní­vel e objetivos inscreva-se também no CURSO DE CALISTENIA. Nele eu vou te mostrar como realizar uma avaliação e descobrir o número ideal de repetições de cada exercí­cio, como dividir seu treino, como adequar sua alimentação ao seu objetivo e muito mais.

Informações

  • Gênero: Desenvolvimento Pessoal
  • Ano de Lançamento: 2017
  • Formato: Vídeo
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 2.1 GB
  • Servidor: Torrent

Download do Curso

Magnet Link

AVISO: Não hospedamos nenhum arquivo em nossos servidores, todos os links disponibilizados são encontrados na internet. Não responsabilizamos por nenhum link encontrado aqui. Ao baixar, lembre-se de semeiar com o próximo assim como você gostaria que estivesse disponível ao baixar, pois por não termos os arquivos, torrent “MORTO” não será “RESSUSCITADO”. Caso esses arquivos sejam de sua propriedade, entre em contato. (Veja mais detalhes na página “Termos de uso”, disponível no menu superior).

Baixando Cursos © 2021 - O melhor site de download de cursos